冬虫夏草能提高人体线粒体的能量，从而提高机体的耐寒能力，使过度劳累的机体减轻疲劳感觉。冬虫夏草还可以提高人体心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧气的消耗，抗心律失常方面也有一定的疗效。通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，冬虫夏草可以减轻有害物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生，对病毒性肝炎发挥有利作用。

冬虫夏草可以降低血液中胆固醇，提高对人体有利的高密度脂蛋白数量，减轻动脉粥样硬化，增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草具有扩张支气管，防止肺气肿的发生，冬虫夏草在减轻慢性病的肾脏病变反面也有一定的效果。

冬虫夏草能对人体提供全方位的保健作用，能直接抗病毒，调节神经中枢，还能起到抗疲劳的效果。