冬虫夏草简称虫草，是一种动植物兼名的名贵药物。是我国医药宝库中的一味珍贵的中药药材，常常把它与人参、鹿茸列为三大补品。冬虫夏草生于我国西藏、青海、云南、贵州、四川等地海拔4000米左右的高原草甸区。

冬虫夏草是由昆虫和真菌联合而生。它是冬虫夏草菌寄生在鳞翅目蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。虫草（真菌）于冬季前后侵入虫草蝙蝠蛾的幼虫体内，吸收养分而发展菌丝，待菌丝充满虫体，虫即僵死。到了夏季，从死虫的头顶长出菌座，露出土面，故名夏草。

冬虫夏草多产于青海、西藏、云南、甘肃及四川的甘孜、阿坝等地。采集冬虫夏草一般在夏季6-7月或秋季，采得后去掉泥土，晒干即成中药材。冬虫夏草是有价值的中药，以干燥的子座虫体入药，性温、味甘，气香，是良好的强壮补药。含有粗蛋白、脂肪、虫草酸、维生素ｂ等成分，有滋肺、补肾等作用，对治疗肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗、阳萎、遗精、腰膝酸痛、病后虚弱等均有良好疗效。主治：久咳虚喘、劳嗽痰血、腰膝酸痛、阳萎遗精。常用量：5-10g。

我支教的果洛州是我国重要的虫草生产基地。秋天的格萨尔广场热闹非凡，当地的、外地的虫草商人在这里集结，成为这个广场人气最旺的时候。05年这里的虫草就达到每根7元以上，大一点的达20元以上呢！

于是我萌发了好奇心，要上山学习挖虫草。教育局的才杭杰、东倾沟学校的一个老师我们三人上山了。他们很快就找到了虫草，我却半天也没有挖到。我的心情有点急躁了，大约2个小时后，我也终于找到了一根，我当时激动得跳了起来。一校教师尕错、刘文生夫妇也将他们采集到的10余根虫草给了我们支教人。

我第一次和藏族兄弟在一起学习挖虫草，虽然只挖了一根，但挖虫草的快乐却是不挖虫草的人体会不到的！