冬虫夏草非常的昂贵，因为它有一定的抗癌效果，就被人吹捧奉为灵丹妙药，可以活死人，肉白骨。更因为相传冬虫夏草有壮阳功效，引得各层各界的人争相购买。

其实这都有夸大之嫌，最为明显的，这冬虫夏草没办法解决瘟疫和天花带来的问题，最经典的例子：康熙皇帝是被芨芨草救活的，而不是冬虫夏草，当然了有心者可以发现，任何宫廷养生壮阳滋补配方里都不会有冬虫夏草。仅仅是因为在古时候因为冬虫夏草的稀有，从而被以讹传讹的认为可以起死回生，甚至有人言能包治百病。充其量冬虫夏草只不过是一种能润肺。止咳化痰，有一定提高免疫力、抗肿瘤功效的药材，而且，每次服用量必须在10-20克才能有点效果。

不过，经研究表明，长期服用冬虫夏草，可以延缓衰老，延年益寿，原因如下：

冬虫夏草能增强造血功能，促进造血干细胞， 冬虫夏草可以抗自由基氧化，调节内分泌。而且冬虫夏草经常用于恢复术后、产后的身体。尤其是癌症手术后的病人，更是常用

怎样吃才能保证冬虫夏草的营养不损失，功效不降低呢？很简单，用水煮6-10分钟，营养最丰富的时候是当颜色最深的时候，这个时候马上喝，边喝边加水直至变淡。也可以泡酒，炖肉，磨成粉。